Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Başa Çıkabilmek
87% of respondents would recommend this to a friend
CZK 309
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from TR
QTY:
Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.
Awareness creates an emotional open space for pain.
Fast
Shipping
Free
Return*
Secure Packaging
100% Original Products
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
What Stands Out
Detaily produktu
- Acı kızgın bir boğa gibidir. Onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır. Ama açık bir alana koyduğunuzda sakinleşir. Farkındalık, acı için duygusal bir açık alan yaratır.Neşelen. Bu kadar abartma. Kendin için üzülmeyi bırak. Her şeyi berbat etme.Tedirgin, üzgün, öfkeli ya da yalnız hissettiğinizde kafanızın içinde bu eleştirel sesleri duyuyor musunuz? Kendinize karşı yargılayıcı olmak yerine zorlu duyguları kabul etseydiniz hayatınız hangi noktada olurdu, hiç düşündünüz mü?Dr. Christopher Germer yıllar süren bilimsel çalışmalarında mantığa aykırı gibi görünen bir sonuca ulaştı: Hepimiz acıdan kaçınıyoruz ama acıyı kabul etmek ve utanç duymadan ve yargılama olmaksızın kusurlarımıza, eksiklerimize şefkatle karşılık vermek, iyileşme yolunda olmazsa olmaz adımlardır. Bu bilgece ve anlamlı kitap öz şefkatin gücüne ışık tutarken, öz şefkat çalışmalarının nasıl uygulanabileceğini gerçekçi, bilimsel ve yaratıcı stratejilerle dile getiriyor.Klinik Psikolog Dr. Christopher Germer Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde psikiyatri alanında öğretim üyesidir. Psikoterapi temelli farkındalık ve şefkat konularında, dünyanın dört bir tarafında seminerlere katılıp eğitimler vermektedir. Psikoterapi ve Meditasyon Enstitüsü ile Şefkat ve Farkındalık Merkezi'nin kurucularındandır. Kitabı 18 ülkede yayınlanan Dr. Germer, uluslararası alanda öz şefkatli farkındalık konusunun tanınmasında öncü olmuştur. Daha fazla göster
| Yayıncı | Diyojen Yayıncılık |
| Yayınlanma Tarihi | 30 Kasım 2018 |
| Baskı | 1. |
| Dil | Türkçe |
| Baskı Uzunluğu | 336 sayfa |
| ISBN-10 | 6056812375 |
| ISBN-13 | 978-6056812378 |
| Boyutlar | 1 x 13.5 x 21 cm |
Who Should Buy?
-
Mental Health Seekers
Individuals seeking strategies to manage and understand their destructive emotions for improved mental health.
-
Therapists and Counselors
Professionals looking for resources to help clients navigate complex emotional landscapes effectively.
-
Self-Help Enthusiasts
Readers interested in personal development and emotional resilience will find valuable insights in this book.
-
Advanced Practitioners
Those with extensive knowledge in emotional psychology may find the content too basic for their needs.
POPIS PRODUKTU
Otázky a odpovědi zákazníků
-
otázka:
Jak nakupovat Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş online z Ubuy?
Odpovědět: Nakupovat Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş online z Ubuy je snadné.. Stačí si produkt vyhledat, vybrat způsob dopravy při placení a nechat si jej doručit na místo. -
otázka:
Je Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş k dispozici pro online nákup v Czech Republic?
Odpovědět: Ano, na Ubuy Czech Republic je tento produkt k dispozici k nákupu za rozumnou cenu.. Öz Şefkatli Farkındalık: Tahrip Edici Duygularla Baş není místně dostupné, ale můžete nám důvěřovat s našimi expresními přepravními službami. -
otázka:
Jak dlouho trvá získání produktu po zadání objednávky?
Odpovědět: Dodací lhůta vámi objednaného produktu se liší podle toho, co jste si objednali a způsobu dopravy, který jste si vybrali.. Předpokládaná doba doručení je uvedena během procesu pokladny, takže při nakupování buďte bezstarostní.
Christopher K. Germer Editorial Review
Customer Reviews & Ratings
-
5 hvězda
85%
-
4 hvězda
7%
-
3 hvězda
4%
-
2 hvězda
1%
-
1 hvězda
3%
Zrecenzovat tento produkt
Sdílejte své myšlenky s ostatními zákazníky
SOUVISEJÍCÍ PRODUKTY
Product Price History
Důležitá informace
- Omezení: U produktů zasílaných do zahraničí mějte na paměti, že jakákoli záruka výrobce nemusí být platná; servis poskytovaný výrobcem nemusí být k dispozici; návody, pokyny a bezpečnostní upozornění k produktům nemusí být v jazyku země doručení; produkty (a podpůrné materiály) nemusí být vytvořeny v souladu se standardy, specifikacemi a požadavky na označení platnými v zemi doručení; a produkty nemusí odpovídat standardnímu napětí a další elektrickým standardům (v konkrétních případech může být zapotřebí využít adaptér nebo převodník). Příjemce má odpovědnost přesvědčit se, že produkt je možné do země doručení legálně importovat. Při objednávání od společnosti Ubuy a jejích partnerů je příjemce odpovědným dovozcem a musí splnit všechny zákony a nařízení platné v zemi doručení.
- Vzhledem k tomu, že Ubuy je celosvětový vyhledávač, nejsou všechny produkty, které zde najdete, na prodej. Produkty podléhají exportním/obchodním předpisům.
CZK 309
Objednejte nyní a položka bude u vás okolo středa, září 16
This item is not restrict in my country.(Please click on above link if this item is not restrict in your country, So our team will review and allow.)
QTY:
PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.
Služby a výhody
- Embrace painful emotions for healing.
- Avoiding pain leads to inner turmoil.
- Self-compassion is essential for emotional well-being.
- Dr. Christopher Germer offers scientific insights into self-compassion.
- Practical strategies for managing emotions are included.
- Join a global conversation on self-compassion through this book.
Ubuy Assurance
Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.
